虽然影响生殖力的因素复杂,种类繁多,但有一些生殖健康问题是可以预防和避免的。保护生育力首先要做好预防,一旦出现生育问题,则要积极接受生殖相关的检查和治疗。
如何保护生育力?
一要做到强身健体,养成良好的生活工作习惯,生活中戒烟、戒酒,忌熬夜,合理饮食,工作中缓解精神压力,如果经常接触一些有毒或者放射性物质,要严格防护。
二要洁身自爱,养成良好的卫生习惯,按时接种一些必要的疫苗来预防危害生育能力的传染性疾病。在思想上要重视婚前体检,早期发现异常,早期干预治疗。
三是积极学习生殖健康的相关知识,提高保护生育力的意识。
(供稿:生殖不孕科 王健)
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