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冬季选膏方 因人而异


作者:  来源:  发布时间:2022/12/22 9:43:54   访问:327
 

古人常说,冬日进补,开春打虎,三九补一冬,来年无病痛。这让很多人爱上膏方,但膏方因人而异,要量身定做,一人一方,一方一锅。再者膏方做到了良药不苦口,免去了熬药麻烦,所以火得很。但膏方并非人人适宜,正确使用很重要。

适宜人群

过度劳累,身心疲惫。长时间超负荷工作人群,往往体力精力透支、疲劳、失眠、健忘、焦虑、抑郁等症状频发,可通过膏方调补,来补气助力,宁心安神,益智健脑,疏肝解郁。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

康复患者。手术后、出血后、大病重病后,产后身体虚弱者,耗伤气血,适当中医膏方,促进机体早日康复。

老年人群。生理功能逐渐衰退,脏腑失调、气血不足、抗病能力下降,冬令膏方,辨证调补,增强体质,延缓衰老。

体虚儿童。反复呼吸道感染、哮喘、厌食等,根据体质特点和生长需要,适当膏方调补。

适宜人群

病不宜补。急性疾病,急性感染者、慢病急发,不适合吃。“宜发散者”(如急性感染)“宜攻下者”(如腹满便秘)“宜通利者”(如湿阻纳呆)“宜涌吐者”(如食积痰嗽)等,服用膏方,出现感冒,食滞腹胀、胃纳减少、口苦秘结、舌苔黄腻,暂停服用。

无虚而补。年轻力壮、全无虚象,不适合服用膏方,此类人生活无规律,不禁烟和酒,便秘失眠带口臭,“上火”症状频频出,中医认为,“湿热内盛”,应调整生活方式,按时作息,避免熬夜。

虚不受补。虽身体虚弱,但当前湿浊偏重、脾胃虚、食欲差、舌苔黏腻,需先服用化湿辟浊、健脾开胃的汤药或成药来“开路”,之后才能服用膏方。

急于求成。不适合开膏方。“立竿见影”“根百病”有悖于中医的思想,有此类想法的人,不宜应用。

膏方调补,必辨体质、证情根据每人具体情况,施以不同调补,合理调补,有利养生漫补、峻补,不利健康,甚则反而生害,现实生活中屡屡可见。

一句话送给大家:膏无不效,用当则灵,乱用补药,欲补反伤!

(河南省卫生健康委宣传处指导 新乡医学院第三附属医院娄政驰供稿)

 

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