母乳是妈妈赐予婴儿最天然的食物，纯母乳喂养安全、便捷、经济，能满足0-6个月婴儿的全部营养需求。

1.母乳中含有丰富而独特的营养元素，易于婴儿的消化和吸收，随婴儿月龄增加而变化，是婴儿无可替代的天然食物。

2.母乳中含有多种活性免疫因子及益生菌，有利于婴儿免疫系统及肠道菌群的建立，保护婴儿免受过敏及感染，增强婴儿的抵抗力。

3.母乳中所含有的多种生长因子、乳糖及不饱和脂肪酸，可以促进婴儿大脑、视网膜及神经细胞的发育。

4.母乳在任何时候都可以方便、快捷地满足婴儿的需求，成本极低，经济实惠。

5.母乳喂养可以增加母婴情感连接，促进认知及智力发育，有利于成年以后建立良好的人际关系。

相关研究表明，母乳对增强婴儿免疫力，提升婴儿智力，减少婴儿呼吸道感染、腹泻、中耳炎等疾病发生方面都有重要的作用。同时还可以预防婴儿未来出现肥胖，以及减少将来患高血压、糖尿病等疾病的可能性。

纯母乳喂养应该达到6个月，添加辅食后母乳喂养可以持续到2岁或2岁以上。